Ako rozvíjať rýchlu reč

Schopnosť hovoriť rýchlo, sebavedome, jasne a nevyhnutne je nevyhnutná pre mnoho ľudí: manažérov, rýchlo a jasne formulovať ciele pre tím, podnikateľov, zručne rokovať s partnermi, študentmi vzdelávacích inštitúcií o úspešnom štúdiu. Rečnícke zručnosti sú dôležité pre pedagógov, vysielateľov a odborníkov v oblasti komunikácie a prejavu reči. Ak chcete rozvíjať rýchlu reč, musíte trénovať viac a vykonávať sprievodné cvičenia.

Návod na použitie

1

Začnite cvičenie v oblasti rozvoja reči vykonaním artikulačných cvičení. Školenie reči vám môže pomôcť dosiahnuť jasnosť. Ak budete hovoriť rýchlo, ale prehltnete polovicu zvukov, nikto vám nerozumie. Pravdepodobne chcete dosiahnuť nielen vysokú rýchlosť, ale aj kvalitu reči. Preto by ste nemali zanedbávať artikulačné cvičenia.

2

Postavte sa alebo si sadnite pred zrkadlo, narovnajte svoje plecia a sklopte ich, chrbát je rovný. Vytiahnite pery pomocou trubice a natiahnite ich v širokom, otvorenom úsmeve. Vykonajte cvičenie 10-krát priemerným tempom a 10-krát rýchlym tempom.

3

Jemne potiahnite pery vpred a osemkrát ich otáčajte v kruhu doprava, potom doľava. Pokúste sa pohybovať svojimi perami bez líc.

4

Keď vdychujete, nafúknite si líca ako balónik. Pri výdychu ich náhle vyfúknite, vydýchnite ústami a vytiahnite pery dopredu. Opakujte 8 krát.

5

Pysky sú uzavreté, zuby sú otvorené. Dotknite sa špičky jazyka k tvrdému podnebu v blízkosti predných zubov a potiahnite jazyk späť cez oblohu smerom k hrtanu. Urob to 10 krát. Potom na chvíľu potleskajte jazyk a napodobňujte zvuk klapania koňských kopyt.

6

Po zaškolení artikulačného prístroja pokračujte v výslovnosti jazykových zápletiek. Vyberte si jazykové twistery s takou kombináciou zvukov, ktoré vám dávajú najťažšie. Najskôr ich povedzte pomaly a každú slabiku vyslovte zreteľne. Keď sa učíte jazyk skrútiť srdcom a ovládate výslovnosť, zvýšte rýchlosť rozprávania. Zapamätajte si niekoľko veršov a rýchlo a výrazovo ich prečítajte.

7

Obohaťte svoju slovnú zásobu a všeobecné znalosti. Čím viac arzenálu slov vlastníte, tým ľahšie pre vás bude výber správnych slov pre rýchlu reč. Bohatý sklad vedomostí vám umožní hovoriť slobodne a sebavedome. Každý deň trénujte pred zrkadlom a prednášajte na danú tému. Zaznamenajte reč na rekordéri a vyhodnotte rýchlosť a kvalitu výslovnosti. Označte urobené chyby a nabudúce sa pokúste ich opraviť. S pravidelnými kurzami budete určite úspešní.