Ako rýchlo premýšľať

V dnešnom svete musíte byť mobilní a ľahko vyšplhať sa, rýchlo premýšľať, byť pripravení na akciu. Ste fanúšikom premýšľania o svojich rozhodnutiach na dlhú dobu, ale nechcete nechať ujsť zvodné príležitosti a nezískať útočnú prezývku? Tento proces môže byť urýchlený.

Budete potrebovať

• - aromalampa, aromakulon, éterické oleje;

• - morské ryby, vlašské orechy, broskyne, paradajky, cesnak, jodizovaná soľ, čokoláda;

• - knihy;

• - vážna hudba;

• - rozmarínový olej a olivový olej.

Návod na použitie

1

Ľudia si pamätajú vône po dlhú dobu. Preto, ak viete, že naučené informácie budete musieť rýchlo použiť (napríklad pri absolvovaní skúšky), začnite mačkanie aroma lampou. Esenciálne oleje z citrusov aktivujú myšlienkové procesy a oživujú vás, klinčeky a mäta pomôžu vyrovnať sa s duševným stresom, eukalyptus a borievka pomôžu rýchlo spomenúť na materiál, bazalka a muškátový orech zmiernia zábudlivosť. Na skúšku bude stačiť, aby ste použili parfumy, v ktorých sú prítomné tie isté tóny, alebo kvapnite niekoľko kvapiek oleja do prívesku arómy. Potrebné informácie si veľmi rýchlo vybavíte.

2

Jedna tretina ľudského mozgu je tvorená nenasýtenými mastnými kyselinami. Ak chcete premýšľať rýchlejšie - nezabudnite doplniť svoju ponuku. Najlepším zdrojom sú morské ryby: halibut, makrela, tuniak, losos. Tiež bude prospešné zahrnúť broskyne, vlašské orechy, paradajky, cesnak a jodizovanú soľ do jedálnička. Ak potrebujete prebudiť mozog z režimu dlhodobého spánku na jednu a pol až dve hodiny, zjedzte tyčinku z horkej čokolády. Po uplynutí účinku sa však budete cítiť unavení.

3

Trénujte svoju pamäť. Toto je možné dosiahnuť známym spôsobom, ktorý učitelia používajú už desaťročia. Každý deň si zapamätajte básne alebo malé pasáže z prozaického písania.

4

Vedci už dlho zaznamenali, že veľa hudobných rytmov opakuje prirodzené rytmy tela - dýchanie, srdcový rytmus. Začína sa asimiláciou nového materiálu, vrátane klasickej hudby. Griegove melódie pomôžu prispôsobiť sa príbehu a Mozartova hudba prekoná vetu.

5

Pra-babičky a pradedovia mali svoje vlastné spôsoby, ako rýchlejšie premýšľať. Tradičná medicína odporúča spevňujúcu masáž. Ako olej zmiešajte sedem až deväť kvapiek rozmarínového oleja s dvadsiatimi kvapkami olivového oleja.